Referenties

Vrouw, 44 jaar - Beroep: Administratief medewerkster

“Ik functioneerde enige tijd op de automatische piloot. Ineens was ik volledig uitgeput. Ik kon niet meer genieten van de dingen om me heen en het lukte me niet om dit zelf te doorbreken. Na een bezoek aan de huisarts kwam ik in contact met Gonda. Het voelde direct goed. Haar beoordeling na de volledige intake was: 'depressief'. Zover had ik zelf nog niet gedacht, dus deze conclusie sloeg in als een bom. Met een duidelijk opgezet plan ben ik met Gonda gestart om mijn depressie aan te pakken. Door haar nuchtere en realistische aanpak, soms met de nodige humor, heeft ze mij laten inzien, dat er veel winst te behalen is door anders met problemen om te gaan en anders naar dingen te kijken. Wat voor mij belangrijk is, is het bewust zijn van …… ja, van alles eigenlijk. Nadenken en beoordelen hoe je op de juiste wijze omgaat met bepaalde situaties. Er zijn diverse oefeningen/opdrachten gebruikt, die soms niet eenvoudig waren en vaak erg confronterend. Uiteindelijk heeft dit mij wel veel winst opgeleverd. Ik sta nu bewuster in het leven, geef duidelijk mijn grenzen aan en ik ga problemen niet meer uit de weg. Er is altijd een juiste oplossing te vinden.  

Kortom: als je soms 'even de weg kwijt bent’, heb je iets of iemand nodig om je de juiste richting weer op te sturen. Samen met Gonda heb ik mijn weg helemaal gevonden. Ik ga ervan uit dat ik hier de rest van mijn leven zeker profijt van zal hebben."

Vrouw, 39 jaar - Beroep: Administratieve duizendpoot

"Mijn ervaring met Gonda heeft mij enorm goed gedaan. Zij heeft mij geholpen het vertrouwen in mezelf weer terug te vinden. Ik vond het fijn dat ze goed naar mijn verhaal luisterde en zich daarin ook op een professionele manier verdiepte. Ik voelde mij door haar begrepen. Veel tips en middelen, die ik nu trouwens nog steeds gebruik, hebben mij aanzienlijk geholpen en versterkt. Langs deze weg wil ik Gonda ontzettend bedanken voor wat ze allemaal voor mij heeft gedaan. Empower heeft heel veel voor mij betekent."

Vrouw, 61 jaar - Beroep: werkzaam binnen de gehandicaptenzorg

"Hoe ik de gesprekken met Gonda heb ervaren? Direct bij onze eerste ontmoeting gaf zij mij een vertrouwd gevoel. Dit heb ik als zeer prettig ervaren. Vervolgens hebben we uitgebreid gesproken over hetgeen er aan de hand is en hoe dit zover heeft kunnen komen. Er was altijd voldoende ruimte voor mijn eigen ideeën en inbreng. Gonda heeft mij vooral geholpen om mijn eigenwaarde weer terug te krijgen. Deze was bijna helemaal weg. Ik heb een aantal zware maanden achter de rug en ook op mijn werk ging het niet van een leien dakje. Op advies van Gonda heb ik een aantal dingen opgeschreven. Deze dienden als leidraad voor onze gesprekken en zorgde ervoor dat ik me na ieder gesprek een stuk beter voelde. Daarnaast heb ik diverse praktische handvatten meegekregen voor een betere balans. Inmiddels hebben we ons laatste gesprek gehad en voor mij is dit hoofdstuk van het boek gesloten. Ik ben weer trots op mezelf."

Vrouw, 65 jaar - Beroep: moeder

"Ik wilde op deze website niet ontbreken met mijn referentie over Empower. Gonda heeft bij ‘behandeld’ en mét resultaat. Wauw! Mijn vraag aan haar was: “Hoe ga ik op de juiste manier om met een moeilijke moeder/dochterrelatie? Mijn contacten met Gonda Bouw heb ik als volgt ervaren.  

We kregen al snel een goede relatie met elkaar. Ik heb haar leren kennen als een oprecht betrokken, empatisch, ondersteunend en begripvolle vrouw. Zij heeft mij geleerd om beter te kunnen omgaan met stressvolle situaties. Ze heeft mij in haar anpak verrast en mijn verwachtingen ruimschoots overstegen. Gonda weet je ‘to the point’ te ondersteunen en de juiste richting mee te geven. Alles gebeurt op een vriendelijke, maar resultaatgerichte manier. Kortom; ik heb erg veel baat gehad bij de behandeling en kan weer helemaal op eigen kracht verder!"

Vrouw, 19 jaar - Probleem: last van faalangst

"Angst is eigenlijk iets heel kleins, maar wat je aandacht geeft groeit. Je gedachten bepalen hoe jij je voelt en dus hoe jij je gedraagt. Geef angst geen ruimte, maar neem een positie in. Dit is het belangrijkste wat ik heb geleerd en wat ik dagelijks ben gaan toepassen. Dank je wel! xxx PS Gonda, dit was toch de bedoeling hè? En ik heb geen woord gelogen hahahaha! Succes met het mooie werk dat je verricht. Alle goeds en nogmaals super bedankt!"